Ländryggssmärta. Usch så det krånglar till allt. Rör mig som en gammal gumma när jag stelnar till. Det bästa är att vara igång som vanligt, igår var det fullt ös på jobbet och då hann jag helt enkelt inte märka av det så mycket. Mer än när jag behövde böja mig ner och hämta något som låg långt ner. Då blev det stopp. Kunde stå mycket och jobba. Däremot blev det besvärligt på kvällen när tempot gick ner och ryggen var mer still. Aj aj.

I förrgår tränade jag extra mycket core för att sedan stretcha rygg ordentligt. Det kändes riktigt bra för ryggen. Igår körde jac vilodag men det kanske var dumt? Idag är det på igen! Lossar det inte snart får jag väl försöka masa mig iväg till en osteopat eller sjukgymnast. Vet inte vilket som är bäst? Någon som bara kan knäppa tillbaka ryggen i läge Tack! Det brukar ju kunna hoppa tillbaka självt men nu är det envist. Idag är dessutom en stillasittande jag på jobbet - typiskt. Inte vad min rygg vill ha idag.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag kom då äntligen den dag han har väntat på hela veckan. Lillebror har en kompis över på övernattning. Som de har längtat, planerat och sett fram emot denna fredag ändå sedan i lördags när allt "bokades" De två spralliga, fnittriga polarna som nu...

Spännande det här med att ha ett nyutfluget barn. Blivit många samtal över telefon om än det ena än det andra. Vi har nog inte pratat så mycket på länge när han bodde hemma. Hemmaboende är det så lätt att tillåta sig bli servad och inte behöva ag...

Äldsta sonens födelsedag idag. Första födelsedagen hemifrån. Uppvaktades innan han flyttade men visst känns det märkligt att gratta på distans. Grattis igen min stora kille! Hoppas dagen har varit bra. ...

Så härligt med våra årstidsväxlingar. Nu är det sensommar och fina september är redan här! Augusti har gått så fort. Har just fått en dagsrapport från äldsta sonen. Han har nu bott hemifrån i en och en halv vecka och hittills har allt gått bra. De...

Två dagars arbete och fem dagars ledighet. Inte så tokigt alls. O h nu är det helg! Ser fram emot kräftor och andra trevligheter. Välkommen augusti! ...