Bara den lilla detaljen träningskort kvar nu då   Har faktiskt bestämt mig för vart jag ska träna. Går på det säkra kortet som jag känner till sedan tidigare: Friskis får det bli. Där kan jag faktiskt träna tillsammans med min lilla kille. I februari ska de börja ett juniorpass för barn mellan 6 och 13 där även förälder kan träna med. Det tänkte jag vi skulle prova. Bara hoppas att det passar lillkotte också   Det är förstås bara en bonus. Har sett ut några pass/vecka som skulle kunna passa mig. Det var inte många....Tyvär ligger de flesta passen kl 17 vilket är en helt omöjlig kombo för mig. Har inte en chans att hinna till dess med tanke på att barnhämtning och matlagning behöver fixas till först. Hittade några pass kl 17.30 och något enstaka kl 18. Får satsa på dem och på helgpassen!

 Njuter av min julledighet. Passade på  att lyxa till det med en ansiktsbehandling så här sista semsterdagen. Får passa på att tacka mina kära kollegor som gav mig det i födelsedagspresent. Tack raringar! Sitter nu hemma och myser med pannbandsfrilla och lite rodnat och osminkat ansikte. Nästa vecka blir det mer vardagslyx - då har jag bokat tid till frisören. Inte illa att börja 2018 med en hel massa lyx och egentid. Både hudterapeut och frisör inom loppet av en knapp vecka!

Tog mig i kragen och gick ut på en långpromenad.

Behöver mer inspiration och tror jag behöver prova på lite olika träningspass innan jag bestämmer vart träningskort ska inhandlas.
Väljer mellan actic, world class och friskis. Har bara testat friskus tidigare och det konceptet känner jag mig trygg med. Gillar hopp och studs varvat med lite styrkeövningar. Nackdelen med dem är ett så pass begränsat antal pass på kvällstid.
De andra två känns lite läskiga eftersom jag aldrig varit där. Är dessutom väldigt otränad och känner mig då obekväm i obekanta miljöer. Fördelen med world class är möjligheten till barnpassning och ett större utbud av träningspass.
Fördelen med actic är möjligheten till simning. Nackdelen är obekantheten och i gen barnpassning. Gymdelen är inget för mig på någotdera av träning anläggningarna. Jag är absolut inte ute efter att bygga muskler, tycker gym är aptråkigt och luktar blä. Nej ja nöjer mig med att vara svag men med bra kondition :)

I år ska jag återigen satsa på ett hälsosammare liv. Både för mig själv och andra.

Fortsätta jobba för ökad vardagsmotion och framförallt försöka få in regelbunden träning i mitt liv. Med det menar jag två pass i veckan.

Även satsa på hälsosam kost. Mer frukt och grönt.

Får se hur lång tid det tar för mig att lyckas. Till sommaren räknar jag med att vara ordentligt igång med någon form av träning. Sedan blir utmaningen att hålla fast vid det nya. God fortsättning till er alla och lycka till med era nyårslöften!

Inte mycket men tillräckligt för att kunna testa snowkicken som mini fick i julklapp. Ute och leker. Bäst att passa på så länge de få flingorna ligger kvar. 1+ och ganska slaskigt så till imorgon kanske snön är borta igen.

Bakslag. De första två dagarna gick utmärkt. Raska långpromenader. Igårkväll sade mitt ena knä ifrån. Man vad tusan! Jag som var så på g! Överansträngning?! Efter två ynka promenader!...Säger ju endel om hur otränad jag är just nu. Skit och pannkaka! Bara att bita ihop och gå vidare!

Idag fick bli en vilodag. Åkte till badhuset med minstingen istället. Passade på att trampa vatten - det var väl det som var mest ansträngande för mig. Tillbringade tiden i barn poolen. Mini har inte lärt sig simma än så det blev inga simlängder i stora bassängen den här gången.

Ok nu är den här igen! Träningspanikkänslan. Att jag aldrig lär mig! Men det är ju så gott med julmat och julgodis. Trevligt att umgås och sitta stilla också. Men....massvis med kalorier in och inte så många ut = panikkänsla!

Det positiva med detta är att minträningsmotivation skjutit i höjden. Jag som har så svårt att komma igång, hitta en ROLIG träningsform och sedan hålla i med träning. Dax att ge det en ny chans. Måste bara hitta en rolig träningsform som passar mig. I väntan på det börjar jag idag med en långpromenad i rask takt!

Tittat på Christmas Carol/en julsaga med familjen och fått ite julfeeling. Även hunnit med att spela julspelet, traditionsenlig julvört med julskinka. Nu mer tv: Jönssonligan.
Mys med tända ljus och snacks.
Önskar er alla en God Jul!