Haft ett träningsuppehåll på lite mer än 2 veckor. Först var det skolavslutning, student med studentmottagning, åskoväder, bröllopsbestyr, mottagning. Därefter dundrade förkylningen igång med halsont, knäsmärta och nu äntligen - idag känner jag att kroppen är med mig igen!

Så, i morse drog jag iväg på min joggingrunda enligt mitt träningsupplägg. Jag fortsatte direkt där jag var utan att backa något. Gick bra! Hela passet känndes lätt och behagligt. Dessutom hade jag trevligt sällskap. Minstingen följde med och därmed hjälpte han mig att hålla nere tempot. Tänkte att han behövde orka hela passet på 6km vilket han också gjorde! Så nu är lillskrutt även anmäld till KK - joggen. Orkar med springa 6 km med mamma i lätt jogg så fixar man 1,2 km stadslopp!
Heja, heja!