Hjälp! Barnen börjar bli stora! Härligt, fantastiskt men läskigt och tomt.
I eftermiddags följde minstingen med en kompis på utflykt. De två äldsta har fullt upp med sitt. Detta medförde att jag hade en egen eftermiddag - helt själv! Känns konstigt!
Var ute och sprang - följer mitt träningsschema och gjorde mitt tredje träningspass på vecka två. Imorgon påbörjas vecka tre. Känner mig nöjd.
Hann med att städa och fixa med tvätten allt tråkigt vardagsgöra. Sen äntligen runt kl 19 kom han hem igen och huset fylldes med bus och lek igen. Passar på och njuter av liv rörelse och barnens sällskap medan jag har möjlighet ?

Andra veckans första träningspass avklarat under gårdagen. Fick flyttas från fredag till lördag pga studentplaner. Kostymbyxorna var färdiga och hade kommit tillbaka från skräddaren. Fick då styra om och läge snabb kvällsmat för att sedan styra kosan mot Örebro tur och retur istället för löpning.

Pass två var planerat till idag. Dagen är inte slut ännu så det finns fortfarande en möjlighet att det blir av men gårdagens festligheter har orsakat en massiv trötthet och seghet. Kan bli så att passet ändras till morgondagen. Huvudsaken att det blir av!

Sprang mitt tredje löppass igår. Veckans träning avklarad!
Planerar kommande pass (v2) till nu på fredag, söndag och måndag (ev tisdag om benen känns trötta)
Kan konstatera att helgträning passar mitt livspussel bäst. Svårare att prioritera in träning vardagar när hämtningar/matlagning/läxläsning/barnens aktiviteter/storhandlingar och annat i vardagen ska få plats. Blir bara ett stressmoment att få in egen träning mitt i allt detta. Helger är min grej! Då kan jag prioritera mig själv lite lättare.

Min initiala plan var att ha träningsdag på måndagar samtidigt som minstingen tränar friidrott. Kände redan igår att jag skulle få revidera planen....Tre dagar i rad med löpning för en totalt otränad människa är inte mänskligt - iallafall inte så klokt om man vill fortsätta skadefri och med ork och lust i behåll.
Så jag hoppade träning idag. Min höft och mitt skoskav på gång på ena foten tackade för det. Pass tre på träningsvecka 1 är framflyttat till imorgon eller onsdag.

Tur var väl det - hade tänkt springa spåret och när vi kommer till friidrotten visar det sig att barnen ska börja värma upp med att springa just - spåret! Jag hade ju blivit värvad flera gånger om i mitt manliga tempo jämfört med de pigga ben som barnen har!

På torsdag planeras pass 1 för träningvecka två, på lör pass två och på måndag pass tre.

Är bra på att påbörja olika träningsprojekt. Tyvärr är jag också bra på att tröttna och avsluta innan träningsrutinen hunnit bli befäst. Men skam den som ger sig! På det igen bara!

Mitt nya projekt är löpning. Har anmält mig till en kurs med löpning från noll. Altså inga som helst förkunskaper eller att man behöver orka springa en viss sträcka. Känner mig peppad! Ännu så länge....
Tre pass i veckan ska klaras av. Jag anmälde mig i tisdagskväll och har hunnit med två pass hittills. Ett igår och ett idag. Känns bra och roligt!
Stackars er som kommer att få höra massa träningstjatter :)
Mitt mål är först och främst att fullfölja denna 10 veckors kurs. Nästa mål är att förhoppningsvis finna träningsglädje och viljan att fortsätta springa regelbundet efter kursens avslut.

Hittar spår i köket. Någon har fixat eget mellis men "glömt" att städa upp efter sig.
Bananen känns helt ok som mellis, söta flingor lite mer tveksamt - men det är ju lördag... och bra att han tar eget initiativ och fixar.

Min yngsta sover borta hos en kompis för första gången. Min lilla, som blivit stor!

Hänger inte med riktigt. Förra helgen hade vi en extra sovgäst här och ikväll var det dax att göra tvärtom, sova hos kompisen istället.
Så roligt att höra dem. Uppspelta och glada när de planerat för kvällen.
Nu är det bara att hålla tummarna för att kvällen blir så lyckad som de önskat och att de får iallafall några timmars sömn.
Självklart finns jag standby ifall jag behöver rycka ut på en hemvändarresa.

Myslördag. Iklädd pyjamas och morgonrock med gosiga kuddar och filtar uppkrupen i soffan. Ett glas rött och några av familjen som sällskap Melloappen redo. Nuuu kör vi!