Min initiala plan var att ha träningsdag på måndagar samtidigt som minstingen tränar friidrott. Kände redan igår att jag skulle få revidera planen....Tre dagar i rad med löpning för en totalt otränad människa är inte mänskligt - iallafall inte så klokt om man vill fortsätta skadefri och med ork och lust i behåll.
Så jag hoppade träning idag. Min höft och mitt skoskav på gång på ena foten tackade för det. Pass tre på träningsvecka 1 är framflyttat till imorgon eller onsdag.

Tur var väl det - hade tänkt springa spåret och när vi kommer till friidrotten visar det sig att barnen ska börja värma upp med att springa just - spåret! Jag hade ju blivit värvad flera gånger om i mitt manliga tempo jämfört med de pigga ben som barnen har!

På torsdag planeras pass 1 för träningvecka två, på lör pass två och på måndag pass tre.