Njuter av min julledighet. Passade på  att lyxa till det med en ansiktsbehandling så här sista semsterdagen. Får passa på att tacka mina kära kollegor som gav mig det i födelsedagspresent. Tack raringar! Sitter nu hemma och myser med pannbandsfrilla och lite rodnat och osminkat ansikte. Nästa vecka blir det mer vardagslyx - då har jag bokat tid till frisören. Inte illa att börja 2018 med en hel massa lyx och egentid. Både hudterapeut och frisör inom loppet av en knapp vecka!

Tog mig i kragen och gick ut på en långpromenad.

Behöver mer inspiration och tror jag behöver prova på lite olika träningspass innan jag bestämmer vart träningskort ska inhandlas.
Väljer mellan actic, world class och friskis. Har bara testat friskus tidigare och det konceptet känner jag mig trygg med. Gillar hopp och studs varvat med lite styrkeövningar. Nackdelen med dem är ett så pass begränsat antal pass på kvällstid.
De andra två känns lite läskiga eftersom jag aldrig varit där. Är dessutom väldigt otränad och känner mig då obekväm i obekanta miljöer. Fördelen med world class är möjligheten till barnpassning och ett större utbud av träningspass.
Fördelen med actic är möjligheten till simning. Nackdelen är obekantheten och i gen barnpassning. Gymdelen är inget för mig på någotdera av träning anläggningarna. Jag är absolut inte ute efter att bygga muskler, tycker gym är aptråkigt och luktar blä. Nej ja nöjer mig med att vara svag men med bra kondition :)

I år ska jag återigen satsa på ett hälsosammare liv. Både för mig själv och andra.

Fortsätta jobba för ökad vardagsmotion och framförallt försöka få in regelbunden träning i mitt liv. Med det menar jag två pass i veckan.

Även satsa på hälsosam kost. Mer frukt och grönt.

Får se hur lång tid det tar för mig att lyckas. Till sommaren räknar jag med att vara ordentligt igång med någon form av träning. Sedan blir utmaningen att hålla fast vid det nya. God fortsättning till er alla och lycka till med era nyårslöften!