Har varit på ett första besök hos sjukgymnast för att få kristallerna i örat omskakade. Fick kasta mig till både vänster och höger och trotsa yrseln. Gick bra - inget större illamående och därmed heller inget kräk ;)

Blev inte botad på denna första behandling men ska fortsätta träna och utsätta mig för yrseln hemma 2 ggr/ dag.

Har tydligen redan lagt mig till med lite stela kroppsrörelser - vrider hellre på hela kroppen än bara huvudet när jag ska titta åt sidorna. Fick i läxa att träna bort detta och istället vrida långsamt på huvudet. Ska försöka :)) Utvärdering på måndag.